Kui palju nikotiini on sigaretis?

Kui soovite teada, kui palju nikotiini sigaretis on, on see tõenäoliselt sellepärast, et proovite määrata nikotiini tugevust, mida soovite oma sigaretis.e-vedelik. Võib-olla mõtlete, nagu enamik uusi aurusid, et saate sigarettidest saadavat nikotiini kogust paljundada ja saavutada veimisel sama kogemuse kui suitsetamisel.

 

Tegelikult pole see päris nii lihtne. Kui teate, mitu milligrammi nikotiini on ühes teie lemmiksigaretis, ei pruugi see täpselt tähendada veipimist. See on peamiselt tingitud sellest, et räägite kahest väga erinevast kohaletoimetamisviisist ja isegi sama kogus nikotiini ei pruugi anda täpselt sama löögi, kui seda tarnitakse aurustamise või suitsetamise teel.

 

Esiteks: kui palju nikotiini on sigaretis?

 

See tundub nii lihtne küsimus ja sellele peaks olema sama lihtne vastus. Kahjuks see nii ei ole. Uurime vastust sellele küsimusele ja seda, miks see pole nii must-valge, kui näib olevat.

 

Keskmine süütamata sigaret sisaldab 0,65 kuni 1 grammi tubakat. Sellest tubakakogusest leiate 7,5–13,4 milligrammi nikotiini, kusjuures keskmine kogus on 10,2 mg sigareti kohta. Kui teete matemaatikat, näete, et väited, et populaarsed vape pod süsteemid sisaldavad "sama palju nikotiini kui pakk sigaretti", ei saa kuidagi tõele vastata. Oletame, et teie kaun sisaldab 41 mg nikotiini – see on keskmises sigaretipakis sisalduvast 204 mg-st väga kaugel.

 

Miks see arv ei oma tähtsust?

 

Kui teate, kui palju nikotiini teie sigarettides ja aurustusseadmes on, peaks see tunduma lihtsa teisendusena, kuid see pole ikkagi nii. Seda sellepärast, et tegelik küsimus pole selleskui palju nikotiini on sigaretis, vaid pigem seda, kui palju suitsetaja sellest neelab. Ja seal lähevad asjad veelgi keerulisemaks.

 

Üldiselt imendub inimene, kes suitsetab ühe sigareti, umbes 2 mg nikotiini. Kuid jällegi on komplitseerivaid tegureid. Näiteks "kerge" sigaret võib anda keskmisest oluliselt vähem nikotiini, samas kui täismaitseline sigaret võib anda rohkem. Samuti suitsetavad suitsetajad erinevalt, mõned lasevad näiteks sigareti tõmbamise vahel rohkem põleda. Seega annavad sigaretid tegelikult palju vähem nikotiini, kui need sisaldavad.

 

Kui tarbite nikotiini, siis loomulikult reguleerite sissevõetavat kogust ise, suitsetades kiiremini või aeglasemalt, rohkem või vähem ning sagedamini või harvemini.Teate seda tunnet, mis tekib, kui olete liiga palju söönud – pearinglus, iiveldus, külm higi, ärevus, peavalud, südame löögid.Need mõjud on samad, olenemata sellest, kas saate nikotiini üledoosi sigareti või vape (või plaastri, kummi või mõne muu meetodi) tõttu.

 

Kuid teie keha teab, kui lähenete nikotiini ülekoormusele, ja loomulikult aeglustate või peatute. Inimestel, kes on nikotiini pikka aega kasutanud, muutub see protsess peaaegu alateadlikuks. Lisaks on need hoiatusmärgid head, sest need hoiavad teid nikotiini üleannustamise eest. Kas olete kunagi mõelnud, miks keegi ei doseeri sigarettide või vapemahlaga üle? Sellepärast.

 

On veel üks tegur, mis raskendab sigarettides ja aurudes leiduva nikotiini võrdlemist, ja just nii on sigaretid disainitud – sõna otseses mõttes loodud nii, et need jõuaksid ajju "ülelaetud" nikotiiniga. Sigaretitootjad saavutavad selle, lisades kemikaale, mis suurendavad nikotiini manustamist suitsetamise ajal, mis tekitavad ajus tugevdava efekti, mis paneb sind sagedamini ihama rohkem nikotiini, ja mis toodavad nikotiini vormi, mis on suitsetajale veelgi meeldivam ja sõltuvust tekitav. .

 

Niisiis, kuidas sa tead, kui palju nikotiini peaks teie e-mahl sisaldama?

 

Kõigil neil põhjustel on võimatu lihtsalt võrrelda sigareti nikotiinisisaldust e-vedeliku pudelis või isegiühekordselt kasutatav e-sigaret. Niisiis, kuidas teha kindlaks, kuidas teisendada suitsetajana harjunud nikotiini kogus samaväärseks koguseks veibis? Siin on üldine rusikareegel: otsige e-vedelikku, mis sisaldab 1,2 protsenti nikotiini, kui suitsetate tavaliselt vähem kui paki päevas; kui olete tugevam suitsetaja, valige mahl, mille sisaldus on 2,4 protsenti. Saate aru, kas saate nikotiini liiga palju või liiga vähe, ja saate seda kohandada.