Miks ma saan vapingust kurku kõri?
Jäta sõnum
See "gooey värk" või flegma tunne kurgus pärast vapingut on väga levinud kaebus. See pole teie kujutlusvõime ja on mõned peamised põhjused, miks see juhtub.
Siin on peamiste põhjuste jaotus:
1. peamised süüdlased: propüleenglükool (PG) ja köögiviljaglütseriin (VG)
E - vedelik teie vapas koosneb enamasti kahest alusevedelikust:
Propüleenglükool (PG):Kannab maitset paremini ja annab "kurgu löögi". See on aniisutaja, see tähendab, et see meelitab ja neelab vett.
Köögiviljaglütseriin (VG):Tekitab paksemaid, tihedamaid aurupilvi. See on paksem ja kleepuvam kui lk.
Mis juhtub:Kui auru sissehingate, tõmbab PG (ja vähemal määral VG) niiskust suus ja kurgu limaskestadest. See võib põhjustada kerget ajutist dehüdratsiooni. Vastuseks suurendab teie keha lima tootmist, et ärritunud, kuiva kudesid rahustada ja kaitsta. See liigne lima on see, mida tunnete kui "gooey" flegm.
Mõelge sellele nii:VG on paks nagu mesi ja PG on nagu käsn, mis imbub niiskust. Koos loovad nad filmi ja käivitavad teie keha loomuliku kaitsesüsteemi (lima tootmine).
2. Teie keha loomulik kaitsemehhanism
Teie hingamissüsteem on vooderdatud lima ja pisikeste juustega kaitsekihiga - nagu struktuurid, mida nimetatakse ciliaks. Nende ülesanne on püünistada tolmu, baktereid ja muid võõraid osakesi ning viia need kopsudest välja.
Enne vapingut/suitsetamist:Cilia töötab lima tühjendamiseks tõhusalt.
Kui vape:Auru peab teie keha "ärritajaks". See reageerib, tekitades nende võõraste osakeste (kemikaalid ja tahked aurul) paksema, kleepuvama lima. Lisaks võivad nii suitsetamine kui ka vaptamine ajutiselt halvata, mis tähendab, et lima ei puhata sama tõhusalt. See istub teie kurgus, põhjustades selle tunde, mis on vajalik pidevalt kurgu puhastada.
3. maitseained kemikaalid
E - likides kasutatavad tuhanded erinevad maitseaineühendid on tavaliselt söömiseks ohutuks, kuid nende ohutussissehingamineon vähem mõistetav. Mõned neist kemikaalidest võivad olla kurgu ja kopsude delikaatsete kudede ärritav, stimuleerides veelgi lima tootmist kaitsevastusena.
4. saasteained ja "mähised"
Vape -mähise kasutamisel halveneb ja võib koguda põletatud jääke ja saasteaineid (mida sageli nimetatakse "mähise kahvatuks"). Kui võtate punni, saate selle põlenud jäägi pisikesi osakesi sisse hingata, mis on teie kurgu ja kopsudeni väga ärritav, käivitades taas suurenenud lima tootmise.
Mida saate selle vastu teha
Jääge hüdreeritud:See on kõige olulisem samm. Joo kogu päeva jooksul palju vett, eriti vapina ajal. See aitab neutraliseerida PG dehüdreeruvat toimet ja võib lima välja õhutada, muutes selle vähem "gooey".
Proovige erinevat e - vedeliku suhe:Kui kasutate kõrget - vg vedelikku (nt 70% vg / 30% pg), on aur paksem. Abiks võib aidata tasakaalustatumale suhtele (nt 50/50) või kõrgema PG -ga. (Märkus: kõrgem PG võib anda karmima kurgu löögi).
Alandage võimsust/temperatuuri:Kõrged temperatuurid võivad tekitada karmimat auru ja põletada mähist ja e - vedelikku, põhjustades suuremat ärritust. Proovige oma seadme toidet maha keerata.
Vahetage oma mähist regulaarselt:Kui teie mähis maitseb põlenud või olete seda juba pikka aega kasutanud, vahetage see välja. Värske mähis toodab puhtamat auru.
Mõelge nikotiini tugevusele ja tüübile:Kõrge - nikotiin e - vedelikud, eriti "nikotiinisoolad", mis on väga siledad, võimaldavad teil võtta suuremaid, sügavamaid punkte ilma köhimata, toimetades potentsiaalselt rohkem ärritajaid kopsudele. Võib -olla hingate rohkem auru, kui keha mugavalt hakkama saab.
Väga oluline kaalutlus
Kuigi see sensatsioon on sageli lihtsalt ärrituse vastus, on oma keha kuulamine ülioluline.Vaping ei ole risk - tasuta.See lima suurenemine on märk sellest, et teie hingamissüsteem on rõhutatud. Kui sümptom on raske, püsiv või sellega kaasneb krooniline köha, õhupuudus või valu rinnus, on see hädavajalikLõpetage vapsimine ja pidage nõu tervishoiutöötajaga.
Lühidalt: "Gooey värk" on peamiselt teie keha reaktsioon vapingu koostisosade dehüdreeruvale ja ärritavale mõjule, mis põhjustab lima ületootmist, mis pole tõhusalt puhastatud.
Kohustustest loobumine: see teave on mõeldud ainult hariduslikel eesmärkidel ja see ei asenda professionaalset meditsiinilist nõu. Tervishoiuteenuse pakkujaga nõu pidage terviseprobleemide osas või enne harjumuste muudatuste tegemist alati.
