Olen 14-aastane. Ma joon palju ja uitan. Kui halb see on?

Olen 14-aastane. Ma joon palju ja uitan. Kui halb see on?

Kõigepealt vaatame, mis on vapid ja e-sigaretid.

Vapes, tuntud ka kui pihustid, on viis vedelate tubakamaterjalide muundamiseks auruks elektroonilise seadme abil. Vedelikku, mida see kasutab, nimetatakse e-vedelikuks, mis sisaldab nikotiini ja võib sisaldada ka muid kemikaale. Vapes on viimastel aastatel muutunud väga populaarseks, eriti noorte seas.

E-sigaretid kasutavad vedela nikotiini auruks muundamiseks ka elektroonilisi seadmeid, kuid need sarnanevad rohkem traditsioonilistele sigarettidele.

Nüüd, kui oleme õppinud veipidest ja e-sigarettidest, vastame küsimusele: kui halb on 14-aastasel lapsel juua ja veipida?

Esiteks võib alkoholi tarbimine tõsiselt mõjutada teie aju ja keha normaalset arengut, selgub noorte alkoholi ja probleemse käitumise ennetamise uuringust (PNA). Mis veelgi hullem, tugev või pikaajaline joomine võib muuta teid alkoholist sõltuvaks või sellest sõltuvusse.

Lisaks võivad aurud ja e-sigaretid põhjustada terviseriske. Ameerika Meditsiiniliidu (AMA) andmetel on kemikaalide sisaldus enamikes e-vedelikes palju madalam kui traditsioonilistes sigarettides, kuid neil võib siiski olla kahjulik mõju tervisele, näiteks südame-veresoonkonnale, kopsudele ja närvisüsteemile. Lisaks, kuigi veipimine ja e-sigaretid võivad tunduda "vähem ohtlikud", võime neid kasutades siiski teatud mürgiseid kemikaale sisse hingata.

Lõpetuseks tahan mainida, et kuigi e-sigarettide ja vapside kasutamise mõju tervisele on hästi uuritud, on see tehnoloogia uus ja me ei tea veel pikaajalisi tervisemõjusid.

Nii et 14-aastasena on joomine ja veipimine väga ohtlikud ja peate nendest harjumustest loobuma. Parim viis tervena püsimiseks on nende uute elektroonikaseadmete proovimise asemel joomine ja suitsetamine maha jätta. Teie tervis on kõige tähtsam ja te ei tohiks seda kunagi ohtu seada harjumusega, mida saate lihtsalt ignoreerida.
Loodan, et minu vastus aitab teid!